इस किताब को लिखने के पीछे अपने विचार के बारे में बात करते हुए, बाबा करणवीर ने कहा, "मेरी किताब नुस्खे का विचार मुझे 2020 के आसपास आया, जब कोविड आया और दुनिया लॉकडाउन में चली गई। इस बीच, मैं दुनिया भर में घूम रहा था और ऐसी चीजें देख रहा था जो ज़्यादातर लोगों ने कभी नहीं देखी थीं। जब मैं आखिरकार अपने घर, भारत लौटा, तो मेरे दोस्त और परिवार वाले पूछते रहे, "तुम वायरस से कैसे संक्रमित नहीं हुए?" और मैंने मज़ाक में कहा, "शायद यह देसी भारतीय नुस्खे हैं जिन्होंने मुझे सुरक्षित रखा।" "मैंने इन प्राचीन, घरेलू नुस्खों के बारे में लिखना शुरू किया, जिनका इस्तेमाल हमारी दादियाँ और नानीयाँ सदियों से करती आ रही हैं। ये सरल, प्राकृतिक भारतीय इम्युनिटी हैक्स पीढ़ियों से इम्युनिटी को बढ़ा रहे हैं। बहुत से लोगों से बात करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि इन नुस्खों ने उनकी इम्युनिटी को मज़बूत करने में कितनी बड़ी भूमिका निभाई है। यह 1.5 बिलियन भारतीयों की एक अनकही कहानी की तरह है जिसे दुनिया को वाकई सुनने की ज़रूरत है। यह सिर्फ़ एक रेसिपी नहीं है, बल्कि इसमें किरदार और कहानियाँ भी हैं।" बाबा करणवीर ने आगे कहा। अपनी किताब के सफल लॉन्च के बाद बाबा करणवीर जल्द ही दो और किताबें लॉन्च करने के लिए तैयार हैं। एक इंडो-पर्सियन प्रेम कहानी है और दूसरी उनके खाने के रोमांच पर होगी: 100 फूड फ्रोमै 100 कंट्री।
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